Las bolsas bajo los ojos son un signo del envejecimiento natural de nuestro cuerpo y una expresión de salud de nuestros hábitos. Es muy común que las bolsas en los ojos sean una preocupación estética en nuestra piel. Sin embargo, no es algo que no se pueda tratar y sanar. Hoy te cuento cómo corregir las bolsas debajo de los ojos.
Además, puedes mirar la entrevista que me hicieron en FM Mundo sobre cómo tratar y prevenir bolsas bajo los ojos.
¿Qué son las bolsas en los ojos?
¿Qué son las bolsas en los ojos?
Las bolsas en los ojos, o bolsas palpebrales, se presentan como una inflamación o hinchamiento, por un exceso de grasa o una retención de líquido. La existencia de grasa en la zona es normal y necesaria, sin embargo con el tiempo es común que vaya en aumentando, mientras que la retención de líquido se da por una mala circulación.
¿Cuáles son las causas de las bolsas bajo los ojos?
¿Cuáles son las causas de las bolsas bajo los ojos?
Existen diversas causas para la aparición de bolsas debajo de los ojos, las más comunes son:
- Genética
- Envejecimiento natural
- Insomnio
- Estilo de vida (estrés, alimentación, consumo de tabaco o alcohol)
- Cuidado de la piel
¿Cómo reducir las ojeras?
¿Cómo reducir las ojeras?
Remedios caseros
Remedios caseros
Existen alternativas fáciles que puedes hacer en casa para aliviar momentáneamente las bolsas debajo de los ojos, algunas opciones son:
- Las bolsas de té debajo de los ojos pueden ayudar a disminuir levemente los círculos oscuros y bolsas en los ojos. Debido a que el té verde tiene muchas propiedades antiinflamatorias.
- También puedes aplicar frío en la zona inferior de los ojos para promover que los vasos sanguíneos se contraigan y conseguir un alivio temporal. No olvides usar un paño suave para proteger la piel del contacto directo con el frío.
Recuerda que sus resultados son leves y temporales, por lo que si buscas una mejora notoria es importante considerar otras recomendaciones como las siguientes.
Cambio de hábitos
Cambio de hábitos
- Toma agua y reduce el consumo de alcohol (para mantener la piel y el cuerpo hidratado)
- Duerme bien con un horario de sueño de entre 7 a 8 horas
- Mejora tu alimentación con más vitaminas (especialmente la vitamina C que ayuda a absorber mejor el ácido hialurónico y por tanto mantener la piel joven)
- Disminuye la sal de tus comidas (retiene grasa y genera hinchazón)
- No fumes (fumar acelera el envejecimiento)
Cuidado de la piel
Cuidado de la piel
Cuidar la salud de la piel es importante para contrarrestar los signos del envejecimiento como son las bolsas en los ojos, recuerda:
- Usar protector solar.
- Realizarte una limpieza facial casera todos los días y una limpieza facial profunda al menos una vez al mes para limpiar todas las impurezas del rostro.
- Antes de acostarte retira el maquillaje de la piel para prevenir irritaciones, hinchazón y alergias.
- Usa un contorno de ojos para bolsas y ojeras.
Tratamientos Estéticos
Tratamientos Estéticos
Hoy por hoy existen varias alternativas estéticas no invasivas que mejoran la apariencia de las bolsas palpebrales, como:
- Plasma Lift
- Relleno con ácido hialurónico
- Lipolítico facial
- Corrección de ojeras
Blefaroplastía sin cirugía (plasma lift)
Blefaroplastía sin cirugía (plasma lift)