Cómo corregir bolsas bajo los ojos

07.09.21 12:41 PM - Por Daniela Mancheno

Las bolsas bajo los ojos son un signo del envejecimiento natural de nuestro cuerpo y una expresión de salud de nuestros hábitos. Es muy común que las bolsas en los ojos sean una preocupación estética en nuestra piel. Sin embargo, no es algo que no se pueda tratar y sanar. Hoy te cuento cómo corregir las bolsas debajo de los ojos.


Además, puedes mirar la entrevista que me hicieron en FM Mundo sobre cómo tratar y prevenir bolsas bajo los ojos.

¿Qué son las bolsas en los ojos?    

Las bolsas en los ojos, o bolsas palpebrales, se presentan como una inflamación o hinchamiento, por un exceso de grasa o una retención de líquido. La existencia de grasa en la zona es normal y necesaria, sin embargo con el tiempo es común que vaya en aumentando, mientras que la retención de líquido se da por una mala circulación.


Sea un exceso de grasa o una retención de líquido, esto ocasiona que la mirada pierda vitalidad y los ojos transmitan cansancio
Como quitar bolsas de los ojos

¿Cuáles son las causas de las bolsas bajo los ojos? 

Existen diversas causas para la aparición de bolsas debajo de los ojos, las más comunes son:

  • Genética
  • Envejecimiento natural
  • Insomnio
  • Estilo de vida (estrés, alimentación, consumo de tabaco o alcohol)
  • Cuidado de la piel

¿Cómo reducir las ojeras? 

Existen diferentes alternativas que te permitirán reducir las bolsas de los ojos

Remedios caseros

Existen alternativas fáciles que puedes hacer en casa para aliviar momentáneamente las bolsas debajo de los ojos, algunas opciones son:

  • Las bolsas de té debajo de los ojos pueden ayudar a disminuir levemente los círculos oscuros y bolsas en los ojos. Debido a que el té verde tiene muchas propiedades antiinflamatorias.
  • También puedes aplicar frío en la zona inferior de los ojos para promover que los vasos sanguíneos se contraigan y conseguir un alivio temporal. No olvides usar un paño suave para proteger la piel del contacto directo con el frío.


Recuerda que sus resultados son leves y temporales, por lo que si buscas una mejora notoria es importante considerar otras recomendaciones como las siguientes. 

Cambio de hábitos

  • Toma agua y reduce el consumo de alcohol (para mantener la piel y el cuerpo hidratado)
  • Duerme bien con un horario de sueño de entre 7 a 8 horas
  • Mejora tu alimentación con más vitaminas (especialmente la vitamina C que ayuda a absorber mejor el ácido hialurónico y por tanto mantener la piel joven)
  • Disminuye la sal de tus comidas (retiene grasa y genera hinchazón)
  • No fumes (fumar acelera el envejecimiento)

Cuidado de la piel         

Cuidar la salud de la piel es importante para contrarrestar los signos del envejecimiento como son las bolsas en los ojos, recuerda:

  • Usar protector solar
  • Realizarte una limpieza facial casera todos los días y una limpieza facial profunda al menos una vez al mes para limpiar todas las impurezas del rostro.
  • Antes de acostarte retira el maquillaje de la piel para prevenir irritaciones, hinchazón y alergias. 
  • Usa un contorno de ojos para bolsas y ojeras

Tratamientos Estéticos

Hoy por hoy existen varias alternativas estéticas no invasivas que mejoran la apariencia de las bolsas palpebrales, como: 

Blefaroplastía sin cirugía (plasma lift)

De acuerdo a una evaluación previa que determine la causa de las bolsas debajo de los ojos y el estado de la piel, la blefaroplastia es una opción de tratamiento con resultados muy buenos.

Por ello, la blefaroplastia sin cirugía nace como un tratamiento estético no invasivo que consiste en la disminución del exceso de piel sobrante del párpado superior, inferior y patas de gallo. De modo que se consigue el estiramiento natural del párpado de una manera segura

Otra alternativa es un lipolítico facial que queme la grasa de la zona orbicular del ojo. 

Si quieres saber de más alternativas, puedes ingresar en el siguiente enlace.

Daniela Mancheno

Daniela Mancheno

Fundadora y CTO Eternia Derma Center
https://www.instagram.com/danielaskincareec/

Dermocosmiatra con más de 12 años de experiencia. Master Oficial de JeuDerm Yuversity Internacional en técnicas estéticas como Microneedling y Peelings. Creadora de los protocolos más innovadores en Eternia Derma Center. Fundadora de JeuDérm Ecuador. Esposa y madre de 3.